今年4月10日的松山文創園區多功能展演廳，舉辦著世界知名的霹靂舞一對一Battle競賽「Red Bull BC One」台灣大賽冠軍戰，而在爆滿的現場觀眾鼓譟中，五位裁判同時舉牌，宣佈女子組冠軍由B-Girl R Ning 程聿寧奪冠，並將於11月12日，代表台灣前往嘻哈與Breaking發源地「紐約」，在世界16強總決賽中力爭全球榮耀。
程聿寧BC One台灣站封后
阿寧在接受信仰體育專訪時表示：「通常宣佈名次完，眾人會一擁而上瘋狂慶祝，但比賽場地被圍住，只有兩位在場內的朋友衝上來祝賀，我立即做了個前滾翻，結果被攝影記者拍到躺在地板傻笑的糗照….後來打開手機看新聞報導都出現那張…更誇張的是，這次獎盃是以水泥做為主要材質，我在受訪時就不小心把它的角落掰裂了…」。
奪冠的四天後，她在個人臉書對母親與自己精神喊話：「提早送我媽生日禮物，妳每次都不知道我在練什麼，又一直唸我練很晚，現在妳知道了，近期三場比賽包含：積分賽、BC One、亞運遴選三場奪冠，其實對自己有很多質疑，但最後決定相信自己，並期許下一個目標『先變強』。雖然妳不想我出國，但妳知我都沒在聽話的，說吧要什麼禮物？」，沒想到程選手的母親這樣回她：「我也知妳不會聽我的話…禮物…現金怎麼樣？」。母女互動讓人莞爾一笑。
1997年5月5日出生的程聿寧，當時對自己許下高中畢業就要邁入職場工作的目標，因此成為上班族前，希望自己高中生涯能學習有趣的事物，便進入莊敬高職演藝科就讀，第一年研習舞蹈、戲劇、音樂等基礎科目後，高二正式選擇了舞蹈組：「念莊敬前我完全無任何舞蹈基礎，協調性也不太好，學什麼動作都比別人慢，但高二有位從國外回來的老師，想把B-Girl文化帶入台灣，在放學後無償教女生霹靂舞，我就這樣跳進Breaking的潮流之中」。
但霹靂舞強調彈跳Bounce的律動，舞蹈基礎能力略遜同儕的阿寧猶如「越級打怪」之餘，還需遭受冷言冷語：「男同學參加High School High高中生全國街舞公開賽四個項目Breaking霹靂舞，HipHop嘻哈舞、Popping機械舞、Locking鎖舞，不是冠軍就是前三名，不只言語酸我們女生跳啥霹靂舞，怎樣練都不可能比男生強，甚至當猶如好萊塢電影般地團體尬舞時，也會對我們做出割喉或性暗示的挑釁動作，卻也激起我不服輸、想越練越好的決心」。
程選手鼓勵莊敬高職演藝科的學弟妹
大一時，程聿寧在板橋車站練舞遇到現今舞團Reformerz Crew團長企鵝老師 Kior Cheng及小貓老師Cat Chang，讓她下定決心拋開過往所學，以從零開始的心態重學霹靂舞：「謝謝老師和團隊接納迷惘的我，並透過前輩帶學生的方式，讓我去Battle甚至出國參賽，拓展視野」。
程選手指出，大學平日下課後，會到餐廳打工到晚上10點半，再和熱舞社的團員們夜練，半夜12點之前做招式分析、練體能到早上6點，在工作室小睡一下，再繼續上課、練舞：「很懷念那段熱血的日子，一群人不顧一切朝著共同目標前進、成長，現在想起來都還能讓我在跳舞這條路上更加堅持。此舉也和媽媽鬧家庭革命，直到我後來比賽開始得名、把獎金變成紅包給她…」。
「那時打工收入每個月扣掉開銷能存七千元，一半我會拿給家裡，後來存了超過十萬都花在自費出國比賽，2016年飛到日本看BC One、也曾到中國參賽，有次在國外看著小朋友做出帥氣的鞍馬動作接大風車後又接回鞍馬，讓我受到很大的鼓舞；當台灣開始選拔國手時，亦萌生想與更多世界級選手接觸交流的心願，因此決定挑戰，雖然一開始媽媽就唱衰我不會贏，但我知那是她苦口婆心的激勵方式」。
歷經多場積分賽與最後決賽，R Ning被選為唯二的亞運霹靂舞女子國手，進入國訓中心當培訓選手前，她也需辭去原本在板橋的燒烤店工作，但老闆非常支持她勇敢追夢。「2017年曾參加BOTY 2對2的比賽，遭遇強隊TC B-Girl雙胞胎姊妹讓我非常緊張，當時隊友突然拍了我一掌，告訴我他相信我，才讓我調適整理好心情贏得對決，如何更穩定是我需克服的課題。至於亞運延期雖然很可惜，但也有更多時間充實自己，希望疫情快點過去」。
在國訓中心的日子裡，她也開始進行一周兩次的重訓，重點訓練背部、腿部、肩膀和核心肌群，希望持續強化最大肌力與爆發力；有別於其他運動競賽，霹靂舞需要花時間在思考招式的連結、創新的想法中激盪，將霹靂舞融入生活與自己的舞步套路中，這也是霹靂舞國家代表隊正不斷提升的境界。
阿寧平日最大的休閒娛樂則是化身「美食獵人」：「我是那種會研究美食、網美餐廳各方評價後，再進行預約確定有位置才會出發去品嘗的食客，所以跳舞贏了比賽就是吃美食慶祝、輸了也是吃美食發洩….」，而愛看卡漫的她也補完《進擊的巨人》、《咒術迴戰》，正在追《黑色五葉草》，喜歡的角色則有狗卷棘、尤諾等美男子：「但朋友都說我長很像《魔法少年賈修》的凱喬美….」。
對於想練霹靂舞的女生，程聿寧建議：「現在的練舞室跟過往相較越來越盛行，各年齡層的學生比賽、各級賽事很多能盡情參加，如遇到酸民或歧視言論，不要放棄繼續堅持，即使很傷心難過甚至痛苦，但當妳持續進步就是對自己最大的鼓勵，以及對那些人最棒的回應」。
她憶起2019年因練舞摔斷手骨折，而休息將近一年的日子中，曾想過放棄的日子：「手還沒痊癒去參加團戰，輪到我時只能跳跳排腿，我永遠記得對面兩個男生面面相覷的輕視表情」，而現在的阿寧剛在法國、西班牙比完積分賽與接受移地訓練，未來將出戰首次的亞運、甚至巴黎奧運的霹靂舞最高殿堂，雖然這世界無法消彌所有的歧視，但她早已跳出刻板印象，舞出屬於自身的絕對風采。
R Ning在法國參加女子2對2 Battle
阿寧在西班牙特訓中
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