James Harden訓練照曝光 身形精實備戰開季

美國時間昨天,加州Peak Performance Project(P3)運動科學團隊IG,上傳了一組七六人球星James Harden的近期訓練照片。圖中除了招牌的大鬍子一如繼往外,所有球迷都被訓練照中Harden精實的身材所吸引,尤其招牌的小肚子完全消失無蹤。為了避免前兩年困擾自己的腿筋傷勢復發,James Harden似乎在訓練中心的規劃下進行了戰略性的減重。

James Harden與P3團隊的合作已經不是首次,2016年時Harden就已經在P3的協助下,進行一系列爆發力的訓練,並藉由P3提供的數據分析服務,協助他進行臨場決策。最終在2018年James Harden首次拿下聯盟最有價值球員,並在西區冠軍系列賽與當時處於顛峰的金州勇士進行了七場的史詩大戰,才最終飲恨,可謂目前Harden生涯的巔峰。

今年球季James Harden的數據與命中率都是生涯的相對低點,許多人也不禁懷疑在James Harden去年大腿腿筋二級扭傷後,是否還有能力重新找回巔峰身手。在上一季季後賽遭到淘汰後,記者會上許多媒體也紛紛關心James Harden的傷勢。「誠實的說,這兩年對我而言非常漫長。現在我終於感受到我自己的身體就緒了,這個夏天我將會將自己的身體照顧好,並為下個球季做好準備。過去兩季受到傷勢影響,對我而言簡直混沌不堪。」

James Harden剛與七六人重簽了一份兩年總額6860萬美元的合約,七六人方希望能夠靠著Harden與Embiid的雙人組合真正對冠軍獎杯發起衝擊,而成敗將完全仰仗兩位核心球員的健康狀況。

<圖片來源>
P3 Sports Science